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080815多吃水果好處多,肌膚ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ不是夢

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連續了
2篇眼線的文章之後,來換一篇每個人都作得到的『吃水果保養法』。其實,大家都知道多吃水果對身體好,但是水果究竟要如何吃、什麼時間吃、吃多少份量、吃哪種水果,才會讓女生們的肌膚達到水水嫩嫩、白裡透紅的效果呢,請看Monkey的內容整理及經驗分享。
這篇文章看起來好像很嚴肅,但其實是要跟大家分享正確的水果食用習慣,以下文章內容,是Monkey蒐集了許多相關資料,還有根據以往訪問一些營養師的知識分

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080808加深眼部輪廓的,外眼線畫法

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繼上篇『內隱形眼線畫法』,有許多讀者反應怕傷害到眼睛或是容易暈開,那麼,也可以省略隱形眼線,直接在上眼皮的部位畫上外眼線,只是外眼線的妝感就會比較重,最好再搭配睫毛膏或是自然色眼影,這樣看起來才不會太過突兀喔!外眼線所畫的部位,就是畫最靠近睫毛根部的上眼皮區域,寬度大約是
0.2cm左右,是比較自然的;畫越寬當然眼睛看起來會越大,但是就會越明顯的,平常建議畫0.2cm以內即可。
★注意!以下步驟,是

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080801眼睛自然放大的,隱形內眼線畫法

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隱形眼線要畫的部位就是眼皮翻開的『上眼瞼部位
+睫毛根部的縫隙處』,畫隱形眼線可以讓眼睛立刻變有神,加深眼睛輪廓,不想讓妝感太重的人只要畫隱形眼線即可。另外,首次學畫眼線的人,不要把畫眼線當成是『要用筆描出一條線』,而是要想像成『在這個線形區域填滿顏色』,所以採取的方式不會是從眼頭到眼尾畫出一條線,而是將這條線分成很多區塊,然後分區去畫上顏色,這裡所敎的步驟是將上眼瞼分成三個區段,前面、中間、尾部

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080725最基礎的頭髮保養,從小處作起!

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好的髮質,絕對是好看髮型的必要條件之一,當你的頭髮充滿了毛躁、分岔、乾黃,就算用了再好看的髮型,也是會有點美中不足的遺憾。因此,今天
MONKEY就要和大家來分享一下,好的髮質,就從每天的正確洗髮、潤髮、護髪、吹髪開始做起,步驟看起來很繁複,但其實只要稍稍改變一些自己的洗髮習慣,你也可以擁有一頭亮麗的頭髮嚕!
PS.此篇文章是MONKEY依個人的使用經驗、以及根據一些報導或文章所整理出來的心得分享,

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080718夏日的輕薄底妝 可以這樣作!

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到了夏天,底妝最怕的就是厚重問題,又要防曬、又要飾底、又要遮瑕、還要控油,塗塗抹抹的,整個就是悶到不行!平常的底妝建議還是以高係數的防曬乳搭配控油效果佳的粉餅,針對黑眼圈、痘疤、毛孔粗大等,做局部的遮瑕即可,較不建議使用粉底液全臉塗抹的方法。若是肌膚較乾燥的人,可以選擇保溼效果較佳的粉凝霜類產品,總之越薄越好!
 

STEP1.
調和防曬乳與粉底液
倒出約3滴的防曬乳在左手手心上,再倒入約1

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080711夏日的元氣馬尾,就這樣綁!

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夏天頂著一頭長髮實在令人快要抓狂,隨意綁個馬尾也是不錯的選擇。但若要讓最基本的綁馬尾不無聊,除了可以用一些髮飾、花朵、寶石增加馬尾的豐富度外,也可以用
分層刮澎再紮起方式,增加馬尾的造型度。這樣的馬尾就會感覺很有元氣,而不是那麼硬梆梆的髮型嚕! 

STEP1.區分前髪
將瀏海後方的一小塊區域區分出來,範圍大概就是瀏海後方到頭頂之間的那塊區域
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STEP2.噴上定型噴霧
用左手將這區

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080704就用紳士帽,戴出夏日的流行感吧!

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中性風近兩三年來非常夯,不管是西裝鼻挺的吊帶褲、剪裁合身的條紋襯衫、搭配性高的細長領帶、甚至是帥氣的紳士帽,歐美日的好多明星都用它們來加強造型,好多品牌也都主打『中性時尚』風。尤其是
VIVI雜誌的女神級名模─Lena,也不斷的以紳士帽X超短裙、紳士帽X浪漫洋裝、紳士帽X連身衣等造型在雜誌裡強力曝光,更證明了紳士帽其實也是可以很浪漫、很女人、很性感的。當妳覺得髮型一成不變的同時,考慮換髮型,還不如

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080618學會使用髮片,營造浪漫長髮Look

比假髮更自然,比接髮更方便的變髮絕招,就是『髮片』,今夏一定要徹底學會的整髮技巧!輕輕鬆鬆的幾片髮片,就能夠巧妙將妳的髮型由短變長、由少變多,以局部延長的方式,打造出要留好幾年的飄逸長髮。不僅髮質更好,也不會有髮尾毛躁等問題,給妳一個更迷人的夢幻背影。 
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髮片的使用技巧非常簡單,所以『髮片本身』的選擇變的格外重要,例如顏色、捲度、造型等,選擇以直髮為主,髮尾略帶捲度的髮型,大部分的髮型

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080523輕鬆捲出直髮的『波浪感』,超簡單技巧發表!

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(此篇文章亦同時刊載於YAHOO時尚頻道專欄)

雖然直髮堪稱是最好整理的髮型,但是不加注意,也會有亂翹、亂捲、沒有型的的危機。今天MONKEY來分享一下,只要使用整髮梳型的吹風機或是粗一點的變棒,10鐘內就可搞定直髮自然的波浪感嚕!

方法1.用整髮梳吹風機吹出自然彎度(Easy)
STEP1.將頭髮分2

就是將頭髮分成左右2
區,超過肩膀的,就放到肩膀前面來。
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STEP2.
一手拿頭髮,一手拿吹風機
左手將左邊頭髮整撮抓起,然後抓在髮尾末端。右手拿著吹風機的梳子,從內側像梳頭髮一樣梳下去。
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STEP3.
將吹風機往內旋轉
放在頭髮上的吹風機梳子不要離開,順勢的往內側旋轉(往自己的方向),固定大約5~10
秒鐘。
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STEP4.
直髮出現彎度
吹完之後將頭髮放下,就會看到髮尾出現往內側捲曲的彎度。重覆此動作數次,直至捲度更明顯為止。然後右邊頭髮重覆一樣的動作。
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STEP5.
完成!
此方法是用吹風機的加熱讓頭髮出現微彎捲度,個人可依自己喜好的彎度,調整往內捲曲的彎度及加熱的次數。如果頭髮上下層次明顯的人,可以『分區』作往內捲曲的動作,這樣捲度會更明顯。
PS.分區的意思就是,長度差不多且相鄰的頭髮,可以一起吹捲。
吹風機捲髮技巧(VIEDO)
播放音頻檔案 -- 吹風機捲髮技巧.wmv


方法2.用粗電棒捲出夢幻捲度
STEP1.將頭髮分6
先將頭髮分成左右2區,然後左右2區再分成上、中、下三個區域,將頭髮夾起。(分區的訣竅就是長度差不多的可歸類為同區)
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STEP2.
先捲左邊下方區域
右手拿著電棒,將電棒夾按開,然後左手將整撮頭髮放到夾子裡,然後將電棒夾緊(照理說放開按鈕就會夾緊了),電棒順勢滑到髮尾處。
PS.把頭髮放進電棒的時候,粗的那根要比較靠近臉部,打開的鐵片遠離臉部,這樣捲起來的捲度方向才對。
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STEP3.
從髮尾開始捲起
用電棒將頭髮夾緊(好的電棒自然會把頭髮夾很緊),將電棒順時鐘方向開始往內旋轉,轉到頭髮已經不能再捲為止,停留約5~10秒。
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STEP4.
下層捲度完成
放開夾子,順勢將頭髮拉出,頭髮的末端就會形成一個自然往內彎曲的捲度,此時,下層捲度已經完成,是比較婉約的捲度。
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STEP5.
反方向捲左邊中間區域
將左邊中間的頭髮放下,一樣右手拿電棒,左手將頭髮放進電棒裡,但此時應該是鐵片比較靠近臉部,粗的那根靠近外部。
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STEP6.
電棒往外側旋轉
頭髮放入電棒後,一樣是順勢拉到髮尾處再開始捲。捲的方向要『逆時鐘往外側旋轉』,轉到頂部時,停留約5~10秒。
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STEP7.
左邊中層捲度完成
放開電棒將頭髮拉出,此時會形成一個往外飛揚的波浪,感覺大方又時尚,搭配下層的婉約捲度恰到好處。
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STEP8.
完成左邊上層捲度
重複STEP5~STEP6的動作,完成左邊上層捲度。
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STEP9.
完成右邊捲度
重覆STEP2~STEP8的動作,完成右邊捲度。

STEP10.
完成!噴上定型噴霧
在距離頭髮約15公分左右的地方,針點重點部位的捲度噴上定型噴霧,效果會更持久。捲出來的捲度,可依個人喜好可用手將捲度梳開,看起來會比較蓬鬆可愛。若是順勢將捲度捲在一起,感覺會比較有氣質跟甜美。如果想讓捲度更明顯,可單獨挑出一小撮的上層區域頭髮,再用電棒加強捲度,這樣整個感覺就會很捲嚕!
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電棒捲髮技巧(VIEDO)
播放音頻檔案 -- 電棒捲髮技巧.wmv


為了大家瀏覽方便,我就把影片檔案壓到粗到不行,
這樣lo起來比較快啦,反正看得到動作就好哩,
請大家將就一下吧!哈哈!

071221推一個!Paul&Joe『糖瓷透亮兩用粉餅』

來就以底妝出名,那天在中友買了一個『糖瓷透亮兩用粉餅』,真是越用越喜歡啊!
其實
Paul&Joe
的粉餅類總共只有三款,糖瓷無瑕透亮粉餅(SPF15,PA++)
糖瓷透亮兩用粉餅
(SPF15,

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